1132室內休閒運動 -夜二專運管二甲
Course Period：Now ~ Any Time
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Course Intro
Course Plan
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第16週
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第16週_超慢跑的基本原則與觀念 班長布萊恩頻道
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3
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第17週 心肺有氧_白映俞醫師頻道
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第18週_無氧運動 邱正宏醫師
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第18週 脂肪養成計畫_愛瘦美 陳正宏醫師頻道
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第17週
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第16週初學者訓練課表
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第17週_舞動有氧WORLD GYM線上運動
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h超慢跑的基本原則與觀念 班長布萊恩頻道
Teacher / 陳志明
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